Våre Qigonginstruktører, Janne & Knut Haugen, inviterer til informasjon og demonstrasjon av SENIOR-QIGONG. Dette er Qigongtrening for deg som er over 60 år. » Les mer
Easylife: vi garanterer 10 kg vektreduksjon innen sommeren!
Har du vurdert å melde deg på vårt Easylifeprogram? Nå garanterer vi opp til 10 kg vektreduksjon innen sommerferien!
Easylife passer for deg som ønsker å gå ned i vekt og vil ha oppfølging på kosthold, trening og mental trening. Kontakt oss for mer info. Vi har fortsatt noen ledige plasser på:
Kontakt: Silje Bekkevold, Epost: silje@trimhuset-horten.no, eller send SMS med kodeord: TRIM EASY til 2007(husk mellomrom).
Supert Januartilbud: Meld deg inn innen 31.1 og få halv pris på klubbavgift, verdi: 450,- Vil du bli medlem? Send oss en SMS med kodeord TRIM til 2007, så kontakter vi deg!
HVA VENTER DU PÅ? Meld deg inn på Trimhuset Horten nå!
La 2012 bli året du virkelig kommer i gang med en ny og sunnere livsstil - vi står klare til å hjelpe deg! Hos oss får du trygg, morsom og effektiv trening som passer for alle, uansett nivå.
Ta kontakt på telefon: 33 07 08 03, (tast 1 for resepsjon), for å booke det første møtet hos vår medlemsrådgiver, Silje Bekkevold.
Du kan også sende oss en mail: silje@trimhuset-horten.no, eller SMS til 2007 med kodeord: TRIM, så kontakter vi deg!
Antidoping Norge ønsker gjennom sitt forebyggende arbeid at de som trener på treningssenter og andre skal tenke gjennom sine valg og verdier i forhold til doping.
Alle skal vite hvorfor doping er forbudt, hva det gjør med kroppen og hvilke konsekvenser det har bli tatt for doping. Antidoping Norge gjennomfører dopingkontroller for å avsløre, avskrekke og forebygge. Alle medlemmer på Trimhuset må følge retningslinjene for Rent Senter under Antidoping Norge. Les mer på: www.rentsenter.no
Easylife - varig livsstilsendring!
Har du lenge hatt ønske om å gå ned i vekt? Har du klart å gå ned i vekt på egen hånd, men opplevd at problemet er å holde vekten på sikt? Sliter du med å motivere deg til trening? Trenger du mer kunnskap om riktig kosthold og trening? Da kan EasyLife programmet være noe for deg! Nå starter vi karteggingssamtaler til kursene som begynner i januar. Kontakt oss NÅ for å sikre deg plass!
Bli med på spennende treningstimer med kjente gjesteinstruktører fra inn og utland. Få motivasjon fra anerkjente foredragsholdere. Dette er noen av de ekstra tilbudene du kan nyte godt av, som medlem på Trimhuset.
Tidligere har f.eks Michael Andersson, Kjetil Andre Åmodt, Karl Erik Bøhn, Yngvar Andersen (kjent fra PULS på NRK), fitnessprofil Julio Papi fra Spania, danser og koreograf Anete Jensen fra Danmark og tidligere toppsyklist Dag Otto Lauritzen besøkt senteret.
Vi har også hatt besøk av Richmond Bachia og Per Markussen. De er begge blant Europas mest ettertraktede fitnessinstruktører. Følg med på vår webside, for flere spennende "happenings".
Bilde: Spanske Julio Papi besøkte oss i 2010. Han er flere år på rad kåret til "Best instructor of the year"av internasjonale fitnessmagasin.
Kom i form - med supereffektive Catslide!
Har du hørt om Catslide?
Dette er rett og slett en enkel og supereffektiv styrketrening som passer for de aller fleste! Her er det ingen krav til kordinasjon, og du kan trene med motstand som passer ditt nivå, enten du er helt utrent eller topptrent. I denne videoen presenteres treningsformen av Catslidegrunder Yngvar Andersen og Ronny Døhli fra "Mykjemeir". De besøkte Trimhuset høsten 2010, i forbindelse med lansering av konspetet på senteret.
Video fra EVENTS på senteret
Anete Jensen besøkte oss i midten av oktober 2010. Hun er en av Danmarks ledende hiphop dansere og har blant annet deltatt i "So you think you can dance" hvor hun kom til den Skandinaviske finalen. Se video fra en av gjestetimene hun holdt på Trimhuset:
Foredrag & gjesteinstruktører!
Copyright © 2012 - Trimhuset Horten Alle rettigheter reservert